Kategória: Életmód

Van egy célod? Tettekkel tegyél érte, ne csak a szád járasd!

A legtöbb ember akkor keres fel egy személyi edzőt, ha kialakult a fejében egy kép, de úgy érzi, hogy egyedül nem tudja elérni. Nyilván, mi segítünk, hisz ezért vagyunk. De hagyod, hogy segítsünk?! Mehet a kamuzás össze-vissza, de egy idő után te magad és mi is rá fogunk arra jönni, hogy bizony nem történt meg […]

Read more
Strand = hízlalás helyszíne. Vagy tévedek?

Ilyen hosszan tartó brutális melegben az a legjobb, ha az ember vízparton tud lenni. Vannak, akik egészen a szilveszteri vacsora óta arra készülnek, hogy olyan tökéletes body-t alakítsanak maguknak, amire büszkék lesznek akkor, ha a strandon arra kerül a sor, hogy le kell vetkőzni. De vannak olyanok is, akik abszolút nem foglalkoznak mindezzel. Lesz, ami […]

Read more
“Nem értem hogyan nem képesek fogyni az emberek.” – összetettebb ez, mint gondolnánk

Ez a kijelentés számomra nagyon érdekes, főleg, hogy egy olyan ember szájából hallottam, akinek soha életében nem volt problémája a súlyával. Ő azok a ‘szerencsések’ közé tartozik, aki megehet akár egyszerre egy egész malacot, még se hízik el.  Na de mégis mi állhat a kijelentés mögött? Az ember nem képes akkor fogyni, ha: Nincs meg […]

Read more